Wanneer structuur en ogenschijnlijke zekerheden wegvallen kun je daar onzeker of somber van worden of in de war van raken. Ieder mens zoekt houvast op allerlei manieren. Het geeft ons een gevoel van controle, van ergens op kunnen rekenen. Deze houvast vinden we veelal in dingen buiten onszelf. In elementen van je dagelijks leven die je als gewoon beschouwt.

Gewoon kun je ook omschrijven als: daar hoef ik niet over na te denken, dat is ‘gewoon’ zo. In je leven krijg je onherroepelijk te maken met het wegvallen van dit soort controle buiten je. In deze tijd hebben we daar in zeer extreme mate mee te maken. We hebben het simpelweg op een heleboel terreinen niet meer voor het zeggen.

Hoe kun je houvast vinden in jezelf zodat je nog vaste grond onder je voeten voelt? In deze workshop doen we een aantal concrete oefeningen en krijg je handreikingen om hier zelf verder mee te oefenen.

e-max.it: your social media marketing partner